04.11.2026

Gemeinsam gegen Mobbing an der ADR – Wir schauen nicht weg!



Mobbing ist ein Thema, das uns alle betrifft. Doch was genau ist Mobbing, was kann man dagegen tun und wo bekommt man Hilfe?

Was ist Mobbing?

Mobbing bedeutet, dass eine Person immer wieder absichtlich beleidigt, verletzt oder ausgegrenzt wird. Das kann durch gemeine Sprüche, Gerüchte, körperliche Angriffe oder Nachrichten im Internet passieren. Für die Betroffenen kann das sehr belastend sein. Deshalb ist es wichtig, Mobbing ernst zu nehmen und nicht wegzuschauen. Mobbing kann schon anfangen ‚wenn man eine Person ,,nur“ auslacht.

Was kann man gegen Mobbing tun?

Jeder kann helfen, Mobbing zu verhindern. Wenn jemand ausgegrenzt wird, kann man die Person unterstützen und ihr zeigen, dass sie nicht allein ist. Man sollte nicht mitlachen oder bei gemeinen Sprüchen mitmachen. Auch kleine Gesten, wie jemanden in eine Gruppe aufzunehmen oder Hilfe anzubieten, können viel bewirken.

An wen kann man sich wenden?

Wenn man selbst betroffen ist, sich gemobbt fühlt oder Mobbing beobachtet, kann man sich Hilfe holen. Ansprechpersonen sind zum Beispiel:



  • Lehrkräfte: Sie können helfen, eine Lösung zu finden.
  • Vertrauenslehrkräfte und Schulsozialarbeit: Sie hören zu und unterstützen Betroffene. Bei uns sind das Frau Richter und Herr Probeck.
  • Paten: Sind ältere Schülerinnen und Schüler, an die ihr euch wenden könnt. Das sind: Hevidar, Patricia, Giuseppe und Saleh.
  • Eltern: Sie können unterstützen und gemeinsam überlegen, was man tun kann.
  • Freunde: Sie können für einen da sein und Mut machen!

Sich Hilfe zu holen ist kein Petzen, sondern ein mutiger Schritt.
Gemeinsam gegen Mobbing!

Jeder sollte sich an unserer Adolf-Diesterweg-Realschule plus wohlfühlen können. Dafür müssen wir respektvoll miteinander umgehen und aufeinander achten. Man muss nicht mit jedem befreundet sein, aber jeder verdient Respekt und Zusammenhalt.
Schaut nicht weg, helft einander und sagt STOPP zu Mobbing!

Adolf-Diesterweg-Realschule plus – Eine Schule. Ein Team. Gegen Mobbing.

Für euch vom Team Schulzeitung und im Namen der Paten,
Hevidar